ザ・トレーシー・メソッド グウィネス・パルトロー 画像 [美容、ファッション]
うつくしいですね～
ハリウッド女優で、歌手でもある彼女、さらには二次の母親でもあります。
米ピープル誌恒例の「世界で最も美しい女性」１位に選ばれました。
この方実はもう40歳になるんですね！！吃驚。
美の秘訣はデトックスや睡眠、エクササイズ
だそう、また、引き締まったスタイルをキープするために、著名なトレーナーであるトレイシー・アンダーソンの師事でエクササイズを続けているそうです。
それがこれ、
この方も綺麗です。
アンダーソンのエクササイズといえば、「ザ・トレーシー・メソッド」がDVDとして発売されているますが、効果はかなり高いと評判です！
その分かなりハードらしいですが、、、、
美リーズブートキャンプですね、、笑
タレントの森下千里さんも使っているそうです。
http://xbrand.yahoo.co.jp/category/bodycare/4134/2.html
このブログを見ると効果あるみたいですね！
下腹がへっこんでいます。笑
http://ameblo.jp/tracymethod/
試してみる価値はあるかもしれません。
![【メール便で送料無料】話題沸騰のエクササイズ決定版！[PT2倍]ザ・トレーシーメソッド3 DVD BO...](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fstyle-depot%2fcabinet%2f002%2fmh0003.jpg%3f_ex%3d128x128&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fstyle-depot%2fcabinet%2f002%2fmh0003.jpg%3f_ex%3d80x80)
日本すっぴん協会 [美容、ファッション]
http://suppin.info/
別嬪さんがいっぱいです。
ミス・ユニバースのファイナリスト、ミスキャン候補の現役女子大生、人気読者モデル…。美のアイコン的存在である彼女たちが、自らのすっぴん姿を披露しています。
あなたの好きな別嬪すぴいんはどなたですか？
お肌綺麗です。
どなたも化粧してないとは思えないくらいです。
相当な努力をされているんだろうなと推測します。
このサイトは「すっぴん美人レシピ」なる、すっぴん美人になる方法も紹介されています！
化粧水、オイル、日用品から食事まで、
美人になる情報がいっぱい詰まっています。
女性の方も男性の方も必見です！
別嬪さんがいっぱいです。
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あなたの好きな別嬪すぴいんはどなたですか？
お肌綺麗です。
どなたも化粧してないとは思えないくらいです。
相当な努力をされているんだろうなと推測します。
このサイトは「すっぴん美人レシピ」なる、すっぴん美人になる方法も紹介されています！
化粧水、オイル、日用品から食事まで、
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女性の方も男性の方も必見です！
グラデーションタイツ ヒールコンドーム [美容、ファッション]
女性の足を美しく見せてくれるタイツ、防寒着としての役割もあり、最近では男物のタイツもあるくらいです。
元々は舞台用の衣装だったものがフランスで発明され、利便性のため、市中に流布するにいたりました。
男性から見ていいなと思うタイツは（個人的）、
３位 タトゥータイツ
２位 黒タイツ
１位 網タイツ
そのほかにも、グラデーションタイツなるものがあるらしいのです！！![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif)
300円から在るみたいです。
これは番外編、笑
個人的趣味になってしまってすいません![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
そしてもう一つそんなものあるのかと思ったアイテムには、なんかいやらしい響きヒールコンドーム、、笑
靴のヒールに装着するデコレーションアクセサリーのことです、
こんなものの存在なんてはじめて知りました。
ひとつのヒールで、何通りもの組み合わせができるし、経済的！
おしゃれですね、友達の誕生日プレゼントにもいいかもしれません！！
男物にも適用できるかもしれません！笑
女性の脚線美は美しい![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif)
元々は舞台用の衣装だったものがフランスで発明され、利便性のため、市中に流布するにいたりました。
男性から見ていいなと思うタイツは（個人的）、
３位 タトゥータイツ
２位 黒タイツ
１位 網タイツ
そのほかにも、グラデーションタイツなるものがあるらしいのです！！
300円から在るみたいです。
これは番外編、笑
個人的趣味になってしまってすいません
そしてもう一つそんなものあるのかと思ったアイテムには、なんかいやらしい響きヒールコンドーム、、笑
靴のヒールに装着するデコレーションアクセサリーのことです、
こんなものの存在なんてはじめて知りました。
ひとつのヒールで、何通りもの組み合わせができるし、経済的！
おしゃれですね、友達の誕生日プレゼントにもいいかもしれません！！
男物にも適用できるかもしれません！笑
女性の脚線美は美しい
フェイススリマー 小顔 [美容、ファッション]
こうまでして小顔になりたいんでしょうか？
どう見てもダッチ☆イフにしか見えません、、笑
このフェイススリマーはぺこぺこやわらかい素材（シリコンが多い）で、適度に弾力があり、
あ・い・う・え・お、と母音を発音するだけで、12種類の表情筋を鍛えることができて、
シワ、たるみ、ほうれい線、などをとることができるというもの。
さらにはバスとアップも図れるという。
小顔になれるアイテムとして有名なのがこのローラー
これはよく見ますよね
![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif){kind=small}
。でも顔の大きさって骨格である程度決まっているから、顔の肉の厚みの部分しかかわらないと思うんですが、、、、フェイススリマーは、顔のリフトアップには効果があるのではないでしょうか。
しかし価格は、４千円くらい、、これなら手が届かない価格ではないと思います！
やる時は、誰にも見られないようにやってください、笑
